• Aimez votre journée, Aimez-vous, Aimez votre vie !

    Mon affirmation du jour tirée de la Pensée positive 

     

    Le passé n'a plus aucun pouvoir sur moi !

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    Bonjour à tous, belle St Valentin !

     

           Samedi 14 février - Joyeuse St Valentin  Samedi 14 février - Joyeuse St Valentin Samedi 14 février - Joyeuse St Valentin

     

     

     

    Un passage éclair ce matin car je file sur Lyon.

    Pour ceux qui pourraient se poser la question en voyant ce que j'ai mangé hier soir, eh bien je n'avais pas du tout faim ce matin en me réveillant.

    Ce matin smoothie : abricot et figue sèche, jus d'orange, kiwi, banane, lait soja vanille, eau.

    Samedi 14 février - Joyeuse St Valentin

     J'emmène des bananes et des fruits secs avec moi pour l'après midi et on verra le menu du soir.

    Bonne et heureuse journée à tous les Valentins et Valentines

    **********

    De retour de Lyon, de chez ma fille qui a un chat... 

    Mais pourquoi je vous dis ça ? Parce qu'il m'est arrivé un truc presque miraculeux et je pèse mes mots. J'ai toujours été allergique aux chats, je ne les supporte pas, j'éternue, fais de l'asthme, gorge qui gratte, yeux qui pleurent.. Tous les allergiques connaissent cela.

    Avant quand j'allais chez ma fille je prenais un cachet et j'avais de la cortisone avec moi au cas où. Elle, de son coté lavait son chat pour éviter le pire. Ce matin j'ai complètement oublié le cachet, mais j'ai arrêté tous les médocs, donc meme si j'y avais pensé, je ne l'aurais pas pris. Ma fille qui travaille n'avait pas lavé son chat. 

    J'ai passé 2 h à coté du chat et là : RIEN ! Plus d’asthme, nez qui coule, toux... etc. Je suis stupéfaite de ce qui m'arrive et suis bien obligée de reconnaître que le fait de manger VÉGÉTALIEN (+ la petite cure d'argile) a purifié mon corps de ses toxines et donc adieu cette allergie.

    J'attends avril avec impatience, pour voir si c'est pareil pour les pollens et graminées de printemps.

    Le plus bluffant, c'est que j'ai commencé cette transition le 28 janvier, donc il y a 15 jours !

    **********

     Donc à midi, rien mangé, mais j'avais apporté mon smoothie (la moitié de ce matin) + des dattes, et des bananes. Avec un jus d'orange en plus et voilà. Aucune sensation de faim.

    Ce soir

    Dimanche 14 février - Joyeuse St Valentin

    • grosse salade verte / persil + mais + tomates avec un filet d’huile d'olive et des épices.
    • un restant de petits pois et champignons (1 bol chinois)
    • une crème de riz (chocolat)

    Excellente soirée à tous !

     

    Prenez soin de vous

    Célia 

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  • Aimez votre journée, Aimez-vous, Aimez votre vie !

    Mon affirmation du jour tirée de la Pensée positive 

    Je suis heureux(se) dans ma peau

     

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    Bonjour tout le monde, vous allez bien j'espère ?

    Moi j'ai la forme bien qu'un peu mal au dos, mon matelas commence à fatiguer... frown

    Alors ce matin on s'aime et on est heureux dans sa peau, la mienne commence à ressembler à quelque chose (en 15 jours, c'est fou la différence) et moi j'aime ça ! 

     

    Ce matin au réveil, pas d'argile (j'ai oublié de la préparer hier soir) donc eau chaude + citron = ça fait du bien, ça nettoie le foie et tout le système digestif.

     

    Petit déjeuner (Épeautre au fruit, j'ai rajouté une mini banane)

    Samedi 13/02

     

     Midi :

    • Apéro : Jus de tomate + ampoule de radis noir + sel Herbamare + eau
    • Tarte/ flan au poireaux suite et fin accompagné de mâche
    • Purée de patate douce et potiron (avec beurre de coco, graines de chia, ail en poudre et persil)
    • Cérécof (faux café)

     

                      Samedi 13/02 Samedi 13/02 ~Week end St Valentin !

    ***********

     

    Trop contente, je viens de recevoir ma machine à laits végétaux !

    A moi les laits de noisette, amandes, riz etc.... sans rien d'autre !

     

      Samedi 13/02 Samedi 13/02   Samedi 13/02

     

    Un petit clic sur les images pour les voir mieux.

     

     

    Verdict dans quelques jours (j'ai encore un lait de soja industriel, à finir) 

     

    *************

    Goûter : mini banane et quelques dattes - une infusion au fenouil - Roïbos orange

    Dîner : Hyper, giga, méga salade verte, mâche, batavia, chou fleurs, avocat, persil, graines d'alfalfa germées, un peu de vinaigre de cidre et de tamari et c'est tout !

    Samedi 13/02 ~Week end St Valentin !

     

     

    Quelques datte, un tilleul  et dodo devant The Voice happy

     

    Bonne soirée et prenez soin de vous.

    Célia

     

     

     

     

     

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    Aimez votre journée, Aimez-vous, Aimez votre vie !

     Mon affirmation du jour tirée de la Pensée positive 

    Je m'aime et ai l’estime de moi-même

     

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             Je sais que je suis capable d'atteindre le but que je me suis fixé, en conséquence j'exige de moi-même une action continue et inlassable dans ce sens. (citation de Napoléon Hill)   Afficher l'image d'origine

     

    Heureux dans sa vie, un blog à découvrir par ici

     

    Bonjour, c'est vendredi, allez ce soir week end et vacances scolaires pour les petits en zone 2 !

    Ce matin pas faim et aussi un peu la flemme, alors juste argile et jus d'orange/ mandarine = erreur car un peu froid et faim à 11 h 30, donc il faut manger le matin.

    Quand je fais mon smoothie cela n'arrive pas, bien fait pour moi !

    Midi :

    • Tarte/ flan poireau-carottes
    • Tagliatelles épinards basilic que j'ai trouvé hier à La Vie Claire (blé issu de l'agriculture bio & produit dans le sud de la France) cuites dans un petit bouillon végétal Maggi épices et huiles d'olive (on se demande bien pourquoi là dedans il peut y avoir des traces de lait et œufs ???) avec des petits pois et un restant de pousses de soja d'hier.

     

    Vendredi 12/2

     

     

    • Gourmandise avoine et caramel (trouvée chez LVC) ça a l'air super bon miam ! 
    • Dattes medjool, les meilleures pour moi
    • Boisson à base de céréales, (faux café - "Cérecof de Gerblé)

     

    Goûter : 13 dattes, roïbos mangue, infusion fruits rouges

     Soir :

    • Salade mélangée : carottes et chou râpé, avocat, mâche, noix, pomme granny, huile d'olive et épices diverses, mélange persil et coriandre haché
    • Mélange de riz parfumé aux champignons et petits-pois sautés aux oignons
    • Tisane

     

    Vendredi 12/2  Vendredi 12/2  Vendredi 12/2  Vendredi 12/2

     

     

    Bonne journée et prenez soin de vous

    Célia 

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