Aimez votre journée, Aimez-vous, Aimez votre vie !

Mon affirmation du jour tirée de la Pensée positive 

Je suis heureux(se) dans ma peau

Bonjour tout le monde, vous allez bien j'espère ?

Moi j'ai la forme bien qu'un peu mal au dos, mon matelas commence à fatiguer... 

Alors ce matin on s'aime et on est heureux dans sa peau, la mienne commence à ressembler à quelque chose (en 15 jours, c'est fou la différence) et moi j'aime ça ! 

Ce matin au réveil, pas d'argile (j'ai oublié de la préparer hier soir) donc eau chaude + citron = ça fait du bien, ça nettoie le foie et tout le système digestif.

Petit déjeuner (Épeautre au fruit, j'ai rajouté une mini banane)

 Midi :

• Apéro : Jus de tomate + ampoule de radis noir + sel Herbamare + eau
• Tarte/ flan au poireaux suite et fin accompagné de mâche
• Purée de patate douce et potiron (avec beurre de coco, graines de chia, ail en poudre et persil)
• Cérécof (faux café)

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Trop contente, je viens de recevoir ma machine à laits végétaux !

A moi les laits de noisette, amandes, riz etc.... sans rien d'autre !

Un petit clic sur les images pour les voir mieux.

Verdict dans quelques jours (j'ai encore un lait de soja industriel, à finir) 

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Goûter : mini banane et quelques dattes - une infusion au fenouil - Roïbos orange

Dîner : Hyper, giga, méga salade verte, mâche, batavia, chou fleurs, avocat, persil, graines d'alfalfa germées, un peu de vinaigre de cidre et de tamari et c'est tout !

Quelques datte, un tilleul  et dodo devant The Voice 

Bonne soirée et prenez soin de vous.

Célia