•  

     

     

    Ma routine capillaire bio, minimaliste et économique !

     

    Bonjour !

     

    Si cela vous intéresse de connaitre ma routine capillaire bio du moment, voici ce que je fais au quotidien.

     

    Mon passage au naturel : aucune coloration depuis 2015
    J'ai commencé le henné en avril 2018, parce que les cheveux blancs pour trouver du boulot c'est pas top...


    ................................................
    Mes pires erreurs capillaires : il y a trèeeees longtemps, permanente complètement ratée par le coiffeur avec des rouleaux trop petits, donc devenue crépue → défrisage = cheveux tendance paille – et une fois quand j’étais enceinte de ma premiere fille (30 ans) j’ai coupé mes cheveux comme les militaires…. J’ai détesté de suite, mais trop tard...
    ................................................
    Ma longueur actuelle : sous les épaules
    ................................................
    Mon objectif pousse : le plus longs possible
    ................................................
    Santé ou longueur : santé, mais il faut toujours les hydrater car ils sont secs
    ..................................................
    Ma coiffure habituelle : Chignon, palmier ou libres avec 2 peignes sur les cotés pour les tenir
    ...................................................
     Fréquence de coupe : 1 fois/ an… ou si besoin
    ....................................................
    Fréquence shampoing : 1 fois/ semaine, voire tous les 15 jours
    ....................................................
    Nature de mes cheveux : épais et bouclés
    ......................................................
    Compléments alimentaires : levure alimentaire, algues diverses, B12
    .......................................................
    Huile favorite : coco, argan, olive
    ........................................................
    Coloration : henné et poudres colorantes
    .........................................................
    Produits quotidiens : gel d'Aloé Vera / brosse en poils de sanglier
    ..........................................................

    Routine soins en vrac :

    • 1 henné complet toutes les 4 semaines
    • je vais faire les racines entre les 2 et des hennés gloss
    • 1 bain d'huile avant shampoing et parfois la veille du henné si trop secs
    • spray hydratant tous les jours (ma recette ici)
    • gel d'Aloé Vera de temps en temps sur les pointes ou huile de coco
    • je ne démêle jamais mes cheveux sous la douche
    • j'applique un AS Urtekram Coco et je démêle avec un peigne à dents larges
    • je passe la brosse en sanglier tous les soirs au coucher
    • je dors avec une taie en satin
    • je ne mange pas de produits animaux (à part de temps en temps les œufs des poules de mes amis
    • je bois beaucoup et mes cheveux sont plus beaux

     

     


    votre commentaire
  • Le minimalisme, kesako ?

    Le minimalisme c'est quoi ?

    Des infos ici

     

    Pour moi, c'est vivre avec juste ce qui est indispensable, sans accessoires "futiles" ou non "nécessaires".
    Par exemple, en 2014, j'ai dû quitter ma maison de 90 m2 pour un petit F2 de 48 m2.
    J'ai déjà été obligée de faire un premier tri de ce qui était vraiment nécessaire. En fait, ce n'est pas un exercice évident. Maintenant, comme j'ai conservé plein de choses "sentimentales" ou "on ne sait jamais" je vis dans un endroit surchargé où j’étouffe de plus en plus.
    Donc la solution est de désencombrer radicalement cet endroit.
    Pour m'aider dans cette "difficile" tâche, je m'aide de plusieurs supports. 

     

    Des livres

     

     

     

             Le minimalisme, kesako ? Le minimalisme, kesako ?

     Le minimalisme, kesako ?   Le minimalisme, kesako ?

     

     

    Des blogs

     

    Une vie simple et zen

    Vivre avec moins

    Les 10 étapes pour devenir minimaliste

    Le minimalisme : Comment l'expliquer à son entourage

     

    Et des vidéos sur Youtube, il n'y a qu'à taper "minimalisme" et on a l'embarras du choix.
    C'est déjà très bien pour commencer.  
    Donc je fais du tri : je vais commencer par la cuisine, parce que je vais hériter de caissons de cuisine incorporée, qui vont me simplifier la vie et me permettre de débarrasser le buffet vaisselier en pin (que j'aime bien) mais qui "bouffe" littéralement tout l'espace.
    Donc j'ai commencé depuis quelques mois, à sortir du vaisselier les accessoires dont je me sers tous les jours (assiettes, verres, fourchette, etc...) que j'ai rangé au-dessus de mon évier sur une petite étagère en métal. J'ai laissé les saladiers et boites plastique diverses dans le placard, car sinon c'est le bazar total. Mais je sais ce que j'utilise au quotidien. 
     

    Verdict -  Je me sers de :

    • d'assiettes en plastique (creuses) 1 lot de 6
    • de 2 assiettes à dessert,
    • de quelques mugs (5 car certains en cadeau)
    • 3/4 bols
    • 4 verres de différentes tailles.
    • 2 saladiers plastique et 2 en verre
    • de 2 poêles (1 grande type wok et d'une petite), d'un faitout de taille moyenne pour cuire le riz et les pâtes, d'une casserole en métal de 2 L pour chauffer divers liquides et d'une mini casserole pour les œufs durs. 
    • de 3 passoires (1 grande et 2 petites en plastique et une moyenne (chinois) en métal)
    • de 2 cuillères à soupe
    • de 2 fourchettes
    • de 4 cuillères à dessert ou confiture à long manche
    • de 3 cuillères en bois à dessert (chinoises) 
    • de 4/5 couteaux (divers usages)
    • d'ustensiles grand taille pour cuisiner (louche, écumoire, cuillère en bois, etc...)
    • et de 5/ 6 boites en plastique pour mettre au frigo
    • d'un cookéo
    • d'une friteuse sans huile Seb (que je ne garderai sans doute pas dans le van, on verra...)
    • 1 machine à café et une à thé (les deux vont partir, et je vais chiner une cafetière italienne dans les vide-greniers
    • une bouilloire électrique que je garderai, mais dont je ne me servirai pas dans le van (je vais chiner une bouilloire à poser sur le camping gaz), sauf spots (endroits où se poser)  avec électricité, puisqu'en camion je vais tourner avec un petit panneau solaire pour alimenter téléphone, ordi et petits appareils.

     

    Donc, tout ce qui est dans le vaisselier (il est plein et a 4 portes en bas et 4 en haut - longueur environ 2.60 m) va partir en dons ou ventes diverses. Cela va considérablement alléger la cuisine. Il ne faut pas oublier que ce que je garde doit tenir dans le van.
    En fait, tout ce que je n'ai pas utilisé depuis 6 mois va partir.

     

    *********************
     
    Pour les provisions, un tri s'impose aussi. Bien que je ne tienne pas compte des dates, je vais quand même jeter ce que je n'ai pas consommé du tout et qui est passé.
    Je parle de produits secs ou type conserve. Il va falloir vider les congels et mettre le gros en vente, je ne garde que celui qui est au dessus du frigo.
    Je vais avoir également une plaque de cuisson à encastrer - qui va remplacer ma vieille et énorme cuisinière, qui me prend une place monstre, et dont le four ne fonctionne pas. A construire un petit caisson, où rentrera la bouteille de gaz et quelques trucs à coté. Gain de place 50/70 cm !
    Je me sers d'un petit four électrique et d'un Micro-ondes (qui va bientôt me lâcher). Je vendrai le mini four et attendrai la mort de l'autre.
    Rien de tout cela ne part dans le van.
    Avec tout cela, ma cuisine va me paraître grande !
     
    Je ne ferai pas le bilan du rangement de la cuisine tout de suite, car je n'ai pas encore les éléments que l'on doit me donner. Mais vous saurez dès que possible où j'en suis (et avec des photos avant/ après ...oups)

     

    Tout ce que je vends est mis sur le compte épargne pour le futur van, n'oublions pas mon objectif premier !

     

    Ne ratez pas le prochain épisode : la salle à manger (épique) !

    A bientôt et surtout prenez soin de vous !

    Célia

     

     

     

     


    2 commentaires
  • Changement de vie !

     

    Bonjour à tous ceux qui me suivent !

    Cette année, celle de mes 57 ans, marque un tournant dans ma vie.

     

    Comme vous le savez ou le découvrez, mon blog parle d'alimentation saine, de vie différente, bref de tout ce que le système ne nous vend pas.

     

    J'ai décidé d'aller encore plus loin dans ma démarche et de tout chambouler.

    J'ai commencé 2018 en faisant des hennés sur mes cheveux, je suis addict en passant...  Je suis à la recherche de la couleur qui me fera me sentir la plus belle hihi.

    Bref, le naturel a envahi mes armoires, mes produits de beauté, de soin....

    Nous allons attaquer, à partir de maintenant un nouveau chapitre, tout en conservant, bien évidemment tout le reste.

    Je mange toujours de la même façon (presque vegan ou végétalien plutôt) à part les œufs.

    Ceux qui ont aimé le blog jusque là, aimeront peut être ma nouvelle démarche, celle du minimalisme et ma quête de liberté en partant un jour dans un van. Nous en sommes aux préliminaires et je vous invite à partager cette aventure avec moi.

    Comme j'ai perdu mon emploi en 2011 et que je suis "vieille", plus aucun employeur ne veut de moi, donc j'ai mis en place une cagnotte que je partage avec vous, sans aucune obligation, bien évidemment !

     

    Cagnotte pour une nouvelle vie !

     

    Merci de continuer à me suivre, malgré une longue absence à réfléchir...

     

     

     

     


    votre commentaire