Dimanche, repos, farniente, ménage.... Au choix !

Bonjour à tous en cette fin de journée.

Le temps passe vite...

Aujourd'hui, j'ai découvert la chaîne "beauté au naturel", qui propose des recettes de cosmétiques maison !

Oui je fais tout moi-même désormais, les produits d'entretien, les cosmétiques.

Il y a aussi le blog "L'essentiel de Julien" ici. 

Julien Kaibeck, le fondateur du mouvement Slow Cosmétique, nous propose un choix de produits naturels et bio et nous fait partager plein de bons plans.

Quelques infos clés sur la Slow Cosmétique :

• Le mouvement Slow Cosmétique ne cesse d'aller de l'avant pour une consommation plus écologique et plus saine de la beauté.
  L'Association vient d’ailleurs de remettre à 18 nouvelles marques la fameuse Mention Slow Cosmétique, qui félicite les formules propres et le marketing raisonnable. Il y a en tout plus de 85 marques lauréates de la Mention Slow Cosmétique.

• Les marques lauréates vendent leurs produits en direct sur www.slow-cosmetique.com. Soutenez-les et faites-y votre shopping malin !

• C'est l'Association Slow Cosmétique, créée à la suite du succès du livre de Julien Kaibeck "Adoptez la Slow Cosmétique » qui gère aujourd'hui la marque déposée Slow Cosmétique pour éviter toute récupération commerciale et garder une indépendance qui garantit des conseils conso éclairés et transparents.

Le voilà en vidéo (présentation)

J'ai déjà visionné presque toutes les vidéos qu'il propose et passé du temps sur son site. Comme j'ai déjà quelques bases en huiles essentielles et quelques produits (achetés sur Aroma Zone), j'ai de quoi tambouiller un peu hihi !

Que du bonheur de faire ses petites recettes et surtout de les tester sur sa peau. Se dire que l'on se fait du bien, c'est du bonheur.. En plus il nous fait faire quelques mouvements de gym faciale pour atténuer les rides et repulper son visage... Je suis fan !

En fait, depuis que je prends soin de moi de façon naturelle, et que j'ai viré tous les cosmétiques du commerce et commencé à utiliser les huiles végétales et hydrolats, ma peau est plus éclatante, les rides commencent à s'estomper et j'ai vraiment bonne mine !

Et pour aller avec la bonne mine, il faut y ajouter une bonne alimentation 

Alors voilà les Menus de la journée

Matin : 

• Eau + citron
• Jus d'orange
• Banane

Midi :

• Vodka orange (bah oui c'est dimanche) vodka here de bison et jus d'orange pur jus.
• Jus de légumes (zut j'ai tout bu sans faire la photo, pourtant il avait une belle couleur ! ) : betterave, endive, persil, jus d'ananas, aubergine)
• Mijoté de lentilles aux oignons, haricots verts et sauce tomate (avec des protéines de soja texturées, gonflées dans de l'eau bouillante et champignons déshydratés) du chorba et ail poudre, herbes de Provence, curcuma.
• Faux-mage aux échalotes et pain aux noix
• Cérécof

Goûter :

• Dattes, thé, infusion Cotterley à la poire, enfin fruits du verger (miam)

Soir :

• Soupe miso
• Crudités avec sauce houmous (courgettes, carottes, chou-fleur, fenouil, tomates cerise, avocat)
• Dessert soja vanille

Voilà, c'est tout pour la journée,

Prenez bien soin de vous et à demain

Célia