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L’hypersensibilité - Partie 2 - Comment la gérer ?
Bonjour à tous !
En ces périodes troublées, notre hypersensibilité est mise à rude épreuve. Alors comment faire pour gérer tout cela ?
Comment faire lorsqu'on se sent malmené de toutes part, ignoré dans ce que l'on pense légitime de demander ou d'éprouver et que la société ne s'en rend pas compte ?
Comment vivre au mieux dans l'époque dans laquelle on est ? Comment gérer des enfants hypersensibles ?
Ci-dessous je vous ai mis quelques vidéos et des liens, qui peuvent vous apporter des débuts de réponses.
J'aimerais vous faire part de mon expérience dans ce domaine, car heureusement ou malheureusement pour moi, selon les cas, je suis une hypersensible ou comme parfois on peut le dire une empathe.
Les empathes sont très sensibles à l’énergie et aux émotions des gens, des animaux, et parfois même des empreintes spirituelles qui existent autour d’eux.Certaines personnes sont même sensibles à l’énergie des plantes. Cette extrême sensibilité s’applique aussi bien à ceux avec qui ils sont intimement proches qu’aux inconnus. Les empathes ressentent le monde autour d’eux et ils sentent ce que les autres ressentent grâce à leurs sens très développés et à leur fine intuition. Ils intériorisent souvent les sentiments des autres sans le savoir et ils interprètent ces sentiments comme étant les leurs.Tout comme avec n’importe quel autre individu sain d’esprit, les empathes ont la capacité d’empathie avec ceux avec lesquels ils interagissent.Comment ne plus souffrir du stress quand on est hypersensible ?
Comment gérer l’hypersensibilité au quotidien ?
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