Pensées positives pour la confiance en soi
Bonjour à tous ceux qui viendront me voir aujourd'hui !
Bon dimanche zen et reposant....
Sarah McLachlan - In the arms of an angel
Matin :
- Eau chaude + citron
- Bouillie Son de blé et d'avoine + chia
- 6 dattes
- jus 2 mandarines
Midi :
- Grosse salade (carottes râpées, chou émincé, avocat, cacahuètes, pomme verte, graines germées, sauce avocat/ mandarines/eau) vinaigre de cidre et levure de bière.
- Dessert soja/ vanille
- eau
- cérécof
Soir :
- Soupe chou, betterave rouge tomate et épices maison
- Steak de lentilles et oignon, sauce tomate épices
- Essai fromage de chèvre et pain complet/ mâche mais bof le fromage je n'y arrive plus.....
- Litchees
Bonne soirée et douce nuit
Célia
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