Ma routine capillaire bio, minimaliste et économique !

Bonjour !

Si cela vous intéresse de connaitre ma routine capillaire bio du moment, voici ce que je fais au quotidien.

Mon passage au naturel : aucune coloration depuis 2015
J'ai commencé le henné en avril 2018, parce que les cheveux blancs pour trouver du boulot c'est pas top...

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Mes pires erreurs capillaires : il y a trèeeees longtemps, permanente complètement ratée par le coiffeur avec des rouleaux trop petits, donc devenue crépue → défrisage = cheveux tendance paille – et une fois quand j’étais enceinte de ma premiere fille (30 ans) j’ai coupé mes cheveux comme les militaires…. J’ai détesté de suite, mais trop tard...
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Ma longueur actuelle : sous les épaules
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Mon objectif pousse : le plus longs possible
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Santé ou longueur : santé, mais il faut toujours les hydrater car ils sont secs
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Ma coiffure habituelle : Chignon, palmier ou libres avec 2 peignes sur les cotés pour les tenir
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 Fréquence de coupe : 1 fois/ an… ou si besoin
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Fréquence shampoing : 1 fois/ semaine, voire tous les 15 jours
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Nature de mes cheveux : épais et bouclés
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Compléments alimentaires : levure alimentaire, algues diverses, B12
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Huile favorite : coco, argan, olive
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Coloration : henné et poudres colorantes
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Produits quotidiens : gel d'Aloé Vera / brosse en poils de sanglier
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Routine soins en vrac :

• 1 henné complet toutes les 4 semaines
• je vais faire les racines entre les 2 et des hennés gloss
• 1 bain d'huile avant shampoing et parfois la veille du henné si trop secs
• spray hydratant tous les jours (ma recette ici)
• gel d'Aloé Vera de temps en temps sur les pointes ou huile de coco
• je ne démêle jamais mes cheveux sous la douche
• j'applique un AS Urtekram Coco et je démêle avec un peigne à dents larges
• je passe la brosse en sanglier tous les soirs au coucher
• je dors avec une taie en satin
• je ne mange pas de produits animaux (à part de temps en temps les œufs des poules de mes amis
• je bois beaucoup et mes cheveux sont plus beaux