• Un repas de midi mexicain

    Un repas de midi mexicain

     

    Chili de légumes sain & rapide

    d'après une recette de Lloyd Lang

     

    Ingrédients :

    2 Courgettes, 2 Patates, 3 carottes, 1 oignon, 1/2 Boite de Maïs (petite), 1/2 boite de Haricots rouges (petite), Du chou fleur, Des tomates pelées (petite boite), levure diététique, Paprika, poivre, herbes de Provence, sauge.

     

    J'ai tout mélangé dans la casserole, fait mijoter environ 30 mn.

    Ensuite j'ai coupé 1/2 avocat et ajouté par dessus un peu de tabasco fumé.....

    Verdict : un régal !

     

    Merci à toi  Lloyd Lang, je referai tes recettes elles sont juste sublimes.

     

    Sa recette est sa chaîne Youtube sont ici

     


  • Commentaires

    1
    Mardi 24 Octobre à 17:12

    Cette recette à l'air formidable ! Je vais la testé rapidement. Merci de ton partage.

    Soso



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