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  • Une recette de cuisine saine.fr   Les amandes ne contiennent pas de gluten. Le lait d'amandes est un bon aliment alcalinisant, riche en protéines, bien équilibré en calcium qui se digère facilement. Il contient également de la vitamine A, B, E, du fer, du magnésium, du potassium, du...

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  • ...mixer en arrêtant toutes les 10 à 15 secondes pour ne pas chauffer les pistaches. Recommencer jusqu’à ce que le lait soit fait. Filtrer Sucrer à votre gout  Conserver en bouteille de verre et au frai s (pas plus de 2 jours) Pour filtrer le lait de pistaches il existe deux méthodes, celle...

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  • ...matin.  Matin : Jus citron + eau chaude + grenade Fruits secs (amandes, graines de tournesol, abricots) 200 g lait soja vanille Je crois que la grenade n'est pas vraiment bonne pour moi... A retenter plus tard peut-être.   Midi : On zappe les crudités aujourd'hui... Ratatouille maison steak...

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  • ...pour vivre très bien. Pour ma part cela fait deux mois et demi que je n'en consomme plus et je me sens vraiment bien mieux qu'avant. Pareil pour le lait et produits laitiers. En ce qui concerne le lait et les produits laitiers, je découvre chaque jour combien ils sont mauvais....   Australie :...

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