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  • Ma culture en cours : Graines d'Alfalfa ou Luzerne   Prix autour de 3.20 euros, variable suivant les magasins bio   Voici une plante qui intéressera de nombreuses femmes. L'alfalfa permet de lutter contre la fatigue, mais aussi contre les troubles de la ménopause et l'ostéoporose. Idéale...

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  • Graines de Chia : petites mais pleines de ressources       Les graines de chia présentent de belles qualités nutritionnelles. Zoom sur un aliment petit mais costaud.   Les graines de chia, des graines très riches en nutriments Les graines de chia, prononcez « kia », sont issues du...

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  • ...possédaient la capacité de  régénérer et de revitaliser l’organisme humain . Les aliments biogéniques ce sont tous les aliments germés : Graines germées : Luzerne, fenugrec, carotte, chanvre, tournesol, quinoa… Noix trempées et/ou germées : Amandes, noisettes, cajous… Céréales...

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