• Tag céréales

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  • ...on va passer à table de bonne heure aujourd'hui ! Midi : salade variée - purée de courge et mélange de céréales cuites -  omelette - banane -  Je vais essayer le mélange qui ressemble au café, qui m'a été donné par la Vie Claire pour remplacer mon thé d'après le repas, on verra...

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  • ...et hop dans mon assiette - enfin mon plat, je n'ai pas d’assiettes assez grandes ! J'ai rajouté des *  céréales et légumes secs cuits : quinoa rouge, boulgour, soja, lentilles corail ---> c'est super bon et plein de protéines ! j'ai tout mélangé et saupoudré de coriandre surgelée (snif...

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