• Lundi 14.03 & Mardi 15.03

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    Bonjour, bonjour !

     

     

    Oups je cours après le temps en ce moment....

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    Deux jours de passé et rien de publié... Lundi studieux et mardi en dépannage informatique chez la copine et voilà....

    Donc je vais mettre des menus simples pour mémoire, et j'essaie de passer demain, pour vous faire un article sur mes lectures du moment.

     

    Lundi

    Matin : Argile, Smoothie pomme/ banane/ kiwi

    Midi

    • Soupe miso
    • Mijoté de lentilles aux oignons, haricots verts et sauce tomate (avec des protéines de soja texturées, gonflées dans de l'eau bouillante et champignons déshydratés) du chorba et ail poudre, herbes de Provence, curcuma.
    • Faux mage et pain céréales
    • Cérécof

     

    Lundi 14.03 & Mardi 15.03 Lundi 14.03 & Mardi 15.03 Lundi 14.03 & Mardi 15.03 Lundi 14.03 & Mardi 15.03 Lundi 14.03 & Mardi 15.03

     

    Goûter : dattes, thé, infusion

    Soir

    • Soupe miso
    • Mélange potiron/ patate douce/ œuf à la poêle.
    • Fin de la bûche glacée fruits rouge de Noël (il était temps...)
    • Tisane

     

     Lundi 14.03 & Mardi 15.03 Lundi 14.03 & Mardi 15.03

     

    Mardi

     

    Matin :

    • Eau chaude et citron
    • 1 banane

     

    Midi - Déjeuner à l'extérieur - Mes amis super sympas, qui savent que je ne mange plus ni viande ni poisson, m'ont fait un menu végé (trop gentils)

     

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    • Vin de noix en apéro
    • Grosse salade de pissenlit de leur jardin (trop bon, j'adore ça)
    • Un petit verre de vin rouge
    • Quenelles à la sauce tomate
    • Pomme
    • Café

     

    Soir

    • Soupe miso
    • Purée céleri y'a un peu de poisson dedans, c'est tout mélangé, je ne vais pas le jeter, donc voilà Trop dégueu à l'odeur donc poubelle (tant pis) et changement de programme 
    • Mâche et chou rouge râpé
    • Lentilles nature, pas le temps de cuisiner 
    • Peut être une banane un peu plus tard... ou pas...
    • Tisane

     

     Lundi 14.03 & Mardi 15.03

     

     

     

    A demain et prenez soin de vous

    Célia

     


  • Commentaires

    1
    Vendredi 30 Septembre 2016 à 10:42

    merci



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